Danışmanlık

Yetişkinlik, birçok sorumluluk ve zorlukla dolu bir yaşam dönemidir. İlişkiler, aile, kariyer ya da kendini gerçekleştirme gibi alanlarda karşılaşılan sorunlar bazen bunaltıcı olabilir. Stres, kaygı, depresyon ya da sadece kendimizi daha iyi anlamaya ihtiyaç duyduğumuz anlar olur ve tam bu noktada profesyonel bir destek almak size yardımcı olabilir.

 

Danışmanlığım her bir danışanımın kendine özgü ihtiyaçlarını anlamayı ve derinlemesine bir yaklaşım ile bu ihtiyaçlara yönelik uzun vadede kalıcı ve köklü çözüm yollarının bulunmasını amaçlar. 

Ergenlik, bireyin kimlik ve bağımsızlık arayışının yoğunlaştığı, fiziksel, duygusal ve zihinsel değişimlerin hızla yaşandığı bir dönemdir. Bu dönemde gençlerin, kendilerini keşfetmelerine ve duygusal zorluklarla başa çıkmalarına yardımcı olacak güvenli bir alana ihtiyaçları vardır.

 

Psikoterapi desteği almak, ergen bireylerin duygusal dünyasını daha derinlemesine anlamalarına ve kendi kimliklerini sağlıklı bir şekilde inşa etmelerine yardımcı olarak bu karmaşık dönemi daha dengeli bir şekilde atlatmalarına yardımcı olur. 

Ebeveyn olmak, büyük bir sevgi ve sorumluluklarla dolu, ancak zaman zaman zorlayıcı olabilen bir yolculuktur. Ebeveyn danışmanlığım, anne-babaların çocuklarıyla daha sağlıklı ve güçlü ilişkiler kurabilmeleri için kendi duygusal ve ruhsal süreçlerini keşfetmelerine olanak tanıyarak çocuklarının duygusal ve ruhsal süreçlerini daha iyi anlamalarına yardımcı olmaktadır.

 

Bu süreçte; ebeveynlik rolünüzde yaşadığınız çatışmaların altında yatan duygusal ve bilinçdışı süreçler düzenli ve sürekli gerçekleşecek görüşmelerde ele alınır.

Pandemi ile birlikte tüm dünyada yaygın bir şekilde tercih edilen online danışmanlık, özellikle farklı ülkelerde/ şehirlerde ikamet eden ve bu nedenle yüz yüze görüşme imkanı olmayan danışanlar için terapiyi erişilir kılması bakımından önemlidir.
 

Psikoterapi "söz" üzerine inşa edilir ve günümüzde çok sık tercih edilen online danışmanlık, "söze" alan açmanın dört duvar arasındaki bir mekandan fazlası olduğunu bize göstermektedir. Yapılan çalışmalar da online terapinin oldukça etkili olduğu yönündedir.